鸡爪热量高吗
2023-04-21
问题描述：今天煲了个木瓜鸡爪汤，查薄荷看到鸡爪的热量很高，200克就500多卡，鸡爪热量真的很高吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
科学表明鸡爪的热量相对其他白肉类是比较高的，每100克里面就有254千卡的热量，相当于中国营养学会说普通成年热保持健康每天所需摄入热量的百分之十。这样看来鸡爪的热量是颇高的，减肥的朋友不宜多吃。
2023-04-21