月子里可以吃油条吗
2023-04-21
问题描述：我是一名正在坐月子的产妇，月子的饭太难吃了，想调一下饭食，就想到了油条，月子里可以吃油条吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
这坐月子期间不可以吃油条的，孕妇和产妇饮食要选配得当，避免进食有刺激，及不易消化的食物，是非常重要的，而油条属于不易消化的食品，不符合孕妇和产妇的饮食要求。经太高温的油脂所含的必需脂肪酸和脂溶性维生素遭到氧化破坏使油脂的营养价值降低食用油条。
2023-04-21