吃淀粉多了对人体有害吗
2023-04-21
问题描述：我特别的喜欢吃地瓜，只要含有淀粉的食物都喜欢吃，但我不知道，吃淀粉多了对人体有害吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃多了淀粉对人体是有一定的伤害。淀粉是以葡萄糖为单位构成的多糖，是人体的重要供能物质，大米中大部分都是淀粉，所以考虑每天吃淀粉对人体是没有什么危害的.。淀粉不仅在烹调、调味中发挥着积极的。
2023-04-21