含锰高的食物有哪些
2023-04-21
问题描述：我前几天身上起了好多癣，去医院检查是牛皮癣，说做这个病要多吃含锰高的食物，这些食物有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
含锰高的食物有锰含量高的蔬菜，韭菜，西兰花，土豆，白菜，苦瓜，包菜，黄瓜，在日常生活中含锰较多的食物有、豆类、核桃、花生、芝麻、茶叶等，牛皮癣病人不要吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等，多吃水果蔬菜之类，坚持锻炼身体。
2023-04-21