红小豆有什么功效
2023-04-21
问题描述：我最近身体不舒服，去医院检查，查出肠道消化不好，有点贫血，我想吃点红小豆，那红小豆有什么功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红小豆能增强肠道消化功能，能缓解便秘，保护肝脏富含糖类能保护肝脏不受侵害，增强肝脏的解毒能力，利尿排毒，促进人体多余水分排出，适量排出身体内的胆固醇，补血养血含有丰富的铁质能起到补血的效果，促进血液循环。
2023-04-21