喝面汤有营养吗
2023-04-21
问题描述：我平时的时候不喜欢吃面食和喝面汤，认为这些都没有营养，喝面汤有营养吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
面汤的营养价值是非常高的，玉米面汤，玉米面汤含有大量的维生素，喝了以后能够有效的补充人体所需要的维生素。瘦肉面汤，瘦肉面汤里面含有丰富的蛋白质，同时脂肪含量也比较低，所以可以在补充蛋白质的同时，也不增加人体的脂肪含量。
2023-04-21