桃的营养价值有哪些
2023-04-21
问题描述：我很喜欢吃桃子，想知道它都是有什么营养价值，吃了有什么好处，桃的营养价值有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
桃富含膳食纤维，可增强肠胃蠕动力，起到助消化、促排便的作用。桃子含钾多，含钠少，可以消肿，利尿，治脚气，可用于改善大便干结，小便不利桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
2023-04-21