青花素对人体有什么好处
2023-04-21
问题描述：我平时不爱吃菜花，但听说菜花含有很多花青素对身体好，花青素到底对人体有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
花青素能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。还可以预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎。
2023-04-21