喝乌龙茶减肥吗
2023-04-21
问题描述：我这一段时间发现自己胖了很多，医生告诉我可以喝一些乌龙茶减肥，喝乌龙茶减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
乌龙茶是可以减肥的，含有多种维生素和活性成分，有降血脂的功效。经常爱吃油腻食物，血脂不易排除，容易导致血脂升高，肥胖是过食酒肉肥甘损伤脾胃，缺少运动导致，只有清淡饮食，多运动才能减肥。
2023-04-21