桃吃多了会上火吗
2023-04-21
问题描述:昨天老公买回来一袋桃子,女儿特别喜欢吃,一下吃了三四个,听说桃子吃多了会上火,桃子吃多了会上火吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
桃吃多了不好。桃子营养丰富,适量的吃桃子可以促进身体的新陈代谢,补充维生素,养颜美容,延缓衰老。但是,桃子中富含膳食纤维,适量食用,可以促进肠道蠕动,润肠通便,排毒减肥,吃多了桃子会造成消化不良,腹痛腹泻,导致肠道疾病。中医认为,桃子性温,吃多了还容易导致上火。桃子上有一层绒毛,可能引起过敏,过敏体质的人慎吃。
2023-04-21