生蚝中的胆固醇含量高吗
2023-04-21
问题描述：我身体不舒服，去检查显示胆固醇比较高，今天买了生蚝，生蚝中的胆固醇含量高不高？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
生蚝中的胆固醇含量是比较高的。生蚝也叫做牡蛎，是一种海鲜，味道非常的鲜美。平时吃了之后可以有效的促进食欲，而且含有丰富的营养价值，有大量的蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子等营养物质。含有大量的碘离子和锌离子。
2023-04-21