每天喝榨汁胡萝卜有什么好处
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间感觉自己的眼睛不舒服，胡萝卜应该可以缓解吧，每天喝榨汁胡萝卜有什么好处是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
2023-04-21