空腹吃榴莲可以吗
2023-04-21
问题描述:今天早上起床后,我特别的想吃榴莲,不想吃饭就想吃榴莲,空腹吃榴莲可以吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
榴莲的主要营养成分是糖类,脂肪酸,榴莲属于一种比较燥热的食物,空腹可以适当的吃一点榴莲,但是不能吃的过多,一些燥热,或者是生冷的水果,饭后一个小时,适当的吃一点,避免暴饮暴食。
2023-04-21