豆芽的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我最近这段时间身体不舒服，听说豆芽的效果不错，那么豆芽的功效与作用是什么呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
豆芽具有降低血脂，清除自由基，抗氧化，预防便秘的功效，还有清热解毒，醒酒利尿的功效与作用。可降低血脂，清除体内自由基、抗氧化等。豆芽中还有纤维素，可以促进肠蠕动，能够预防便秘等。
2023-04-21