成人注意力不集中吃什么
2023-04-21
问题描述：我近来的时候注意力不集中，精力不足，情绪低落，多焦虑烦躁，可以吃什么呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
有注意力不集中的状况，有可能是因为多动症引起的，去一家医院的精神状态心理科去附近医院进行检查一下，确诊的话，可以通过药物控制，配合心理治疗的。另外的话还有可能是因为缺锌导致的，平时需要注意多吃一些海产品，肝脏，菠菜来改善的。
2023-04-21