魔芋粉怎么吃能减肥
2023-04-21
问题描述：我以为觉得自己特别胖，所以最近在运动减肥，另外想配合魔芋粉一起减，魔芋粉怎么吃能减肥？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
魔芋粉减肥的吃法是在饭前食用，或是直接代替午餐或是晚餐食用。魔芋粉具有润滑肠道、促进食物排泄的作用，同时魔芋粉不含有糖分，会减少体内葡萄糖的吸收以及脂肪的产生，可间接的起到减肥作用。
2023-04-21