孕妇可以吃红皮花生吗
2023-04-21
问题描述：我怀孕之后在家无聊，喜欢吃零食了，最近迷上了红皮花生。问一下孕妇可不可以红皮花生吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红皮花生有补血的功效，孕妇是可以吃的。怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。
2023-04-21