生姜柠檬蜂蜜水的功效和好处有哪些
2023-04-21
问题描述：我最近见我朋友总是用生姜柠檬蜂蜜来泡水，但是我对这个一窍不通。都是有哪些功效与作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
生姜柠檬蜂蜜水的功效和好处有生津、减肥、止渴、祛暑、美容养颜、美白等功效。在临床中很适合日常饮用，还可以帮助减肥。在保证足够量运动的情况下，可以适当的喝柠檬蜂蜜水，对于增加饱腹感，促进胃肠蠕动，改善体质等特别是瘦身都有很大的益处。
2023-04-21