山楂干泡水喝能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我这段时间吃的比较多导致现在有点发胖，听说山楂干泡水喝能减肥，这个能减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
山楂干泡水喝可以减肥的，山楂片含有枸橼酸，苹果酸，抗坏血酸等能促进肠胃消化，其含有的果胶是可溶性膳食纤维，能降低胆固醇，用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果，山楂经过烘干或晒干后得到山楂片，能起到强心，活血，减肥，降血脂等功效。
2023-04-21