巴旦木多吃的害处有哪些
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间特别的喜欢吃坚果，尤其是巴旦木，巴旦木多吃的害处有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
巴旦木是不能多吃的，适量吃巴旦木对于身体健康好处多多，但是多吃对身体反而是有坏处的。尽管巴旦木的营养价值很高，但是其是属于热性干果，吃多了容易造成身体出现上火、发胖等现象。
2023-04-21