喝速溶咖啡有什么好处和坏处
2023-04-21
问题描述：我因为工作的原因所以每天都会喝咖啡来提神，那喝速溶咖啡有什么好处和坏处呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
好处：咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。咖啡对皮肤有益处。咖啡有解酒的功能。咖啡可以消除疲劳。坏处：加剧高血压，诱发骨质疏松。
2023-04-21