吃白糖对身体有什么好处
2023-04-21
问题描述：我最近做饭想熬一些粥，想放一些白糖来辅食味道，想问一下吃白糖对身体有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
白糖中糖分充足，可以转化成热量来维持人体活动。给人体提供能量，适量吃白糖，还可以促进人体对钙的吸收，维持机体正常功能，帮助维护心脏和神经系统功能，同时还能够起到保肝解毒的作用，白糖中还含有多糖成分，具有抗氧化作用。
2023-04-21