长期吃百香果好吗
2023-04-21
问题描述：我喜欢吃百香果，而且百香果对身体也有好处，我就想长期吃百香果，长期吃百香果好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
长期吃百香果好的，坚持吃百香果有利于身体的健康，百香果中含有丰富的维生素，矿物质和膳食纤维等。百香果中含有的维生素C含量比较高，维生素C是一种抗氧化的物质。可以淡化色斑，美白皮肤，延缓衰老。
2023-04-21