老年人喝绿茶有什么好处
2023-04-21
问题描述：我的亲戚特别喜欢喝绿茶，每天都要喝上一杯，那么老年人喝绿茶都有什么样的好处呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
老年人喝绿茶可以预防一些神经系统疾病，特别是老年痴呆。还可以提高肌肉耐力、抗紫外线、提高骨密度等。不过在喝茶的时候一定要喝热茶，冷茶和过夜的茶就不要再喝了，以免引起身体不适。
2023-04-21