香蕉酸奶减肥法管用吗
2023-04-21
问题描述：我有一个朋友告诉我说，香蕉酸奶可以进行减肥，但是我没有用过这种方法进行减肥，香蕉酸奶减肥法管用吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
香蕉搭配酸奶食用具有很好的减肥效果，香蕉和酸奶本身就都属于可以帮助减肥的食物，两者结合在一起只要食用方式正确，减肥的效果也会大大增强。香蕉具有润肠通便能帮助体内排除毒素和宿便，科学食用可辅助减肥。
2023-04-21