扁平足怎么跑步
2023-04-21
问题描述：我身体不舒服，所以去检查，查出扁平足，不清楚一些问题，扁平足怎么跑步？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
扁平足因为没有足弓，所以对于缓冲力量有一定的缺失，这种会逐渐导致疼痛以及走路姿势的改变，但是也可以跑步，可以用足弓垫辅助跑步。跑步的鞋子选用专业的鞋子，在比较软的专业塑胶跑道上跑步。
2023-04-21