苦丁茶加生姜和山楂会有减肥效果么
2023-04-21
问题描述：我一直想让自己变得更加苗条一些，想问一下苦丁茶加生姜和山楂会有减肥效果么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
苦丁茶，生姜，山楂，这几种食物对于减肥有一定的辅助作用，但是如果只通过这只几种食物来达到减肥的效果，并不是特别明显的。减肥一定要注意管住自己的嘴，平时不能吃零食，因为很多零食都是含有高脂肪，高热量的，对于减肥会有一定的影响。
2023-04-21