日常降低低密度脂蛋白的食物有哪些
2023-04-21
问题描述:我这一段时间到医院经检查发现我的低密度脂蛋白高,日常降低低密度脂蛋白的食物有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
要想降低低密度脂蛋白,首先就要从饮食上入手,对于低密度脂蛋白过高的人群,应吃一些胆固醇含量较低的食物,比如多吃一些蔬菜、水果、富含纤维素的食物等,炒菜的时候,用少量的植物油,不吃动物油。
2023-04-21