一般春天吃什么水果养肝
2023-04-21
问题描述:最近我身上长了许许多多的痘痘,朋友告诉我可能是肝火旺,说可以吃一些水果来养肝,春天吃什么水果养肝?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
在春天可以吃柠檬或者葡萄之类的水果来养肝。这些水果对于养肝是有很好的效果,有着降火助于消化的功效。平时的时候也可以吃一些水果,水果里面含的大量的维生素又有水分,不仅能够注意消化还能够提供人体所要吸收的维生素,肝火旺就不要吃辛辣和刺激性的食物了。
2023-04-21