铜杯喝水有什么好处
2023-04-21
问题描述:我最近看到路上有好多买铜杯的,说是对身体有好处,可以补铜,我的身体就缺铜。铜杯喝水有什么好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
铜杯喝水对身体是没有用处的。可以增加富含铜元素的食物来进行补铜,如动物肝脏、虾、豆类、鲜肉、果仁等。食物中铜的丰富来源主要是黑胡椒,巴西果,肝和生牡蛎等食物。其它水果蔬菜以及糖也是可以的。
2023-04-21