番石榴减肥吗
2023-04-21
问题描述：我比较喜欢吃番石榴，最近市场上的番石榴比较新鲜，想买点又怕影响减肥，番石榴减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
番石榴是有减肥效果的，番石榴中含有大量的维生素，如果能够在生活之中适当的吃番石榴，减肥会具有一定的帮助，这是因为番石榴中的膳食纤维含量是特别丰富的，如果能够经常适当的吃番石榴，就能够帮助缓解便秘现象。
2023-04-21