深海鱼油要怎么吃
2023-04-21
问题描述：我最近几天感觉总是自己的身体很不舒服，给自己买了点深海鱼油吃，深海鱼油要怎么吃？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
饭后服用，随水吞服。成人型的EPA的含量要比DHA的含量高，主要是用于调节血脂，降低胆固醇，预防心脑血管疾病，饭后服用是为了更好的吸收利用其里面的有效成分。孕妇脑溢血病人是不可以服用的。
2023-04-21