女性补气血可以喝当归黄芪大枣茶，大枣有补气养血，可以治疗贫血的要药。也可以当归配黄芪，当归性温补血，黄芪微温补气，气旺则血生，两药相合，益气生血力强，治血虚和气血双亏，效果极好。可以用生当归12克，黄芪10克。两药甘温补润，常喝此茶可以增强免疫力，抗缺血缺氧，有保肝和抗贫血的作用。