复合维生素b和维生素c到底有哪些功效
2023-04-21
问题描述：我去医院检查说是缺乏复合维生素b和维生素c，可以多食用，到底有哪些功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
复合维生素b和维生素c有抗氧化、防止细胞老化，帮助胶原蛋白生成、美白肌肤、延缓衰老强化肌体免疫力、防止伤风感冒维护大脑的正常血液循环，恢复体力，提高记忆力，缓解消除精神紧张。
2023-04-21