不吃碳水化合物就能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我今年过完年回来以后，我的身体有一点发福，对象催我减肥，不吃碳水化合物就能减肥吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥目前是广大女性都头疼的问题。不吃碳水化合物的话是能够减肥的，但是会对自己的身体营养平衡造成破坏，导致过度减肥伤害身体。平日里要多注意自己的营养搭配，要进行合理的减肥，避免过度。
2023-04-21