吃杨梅有什么好处
2023-04-21
问题描述:我的朋友经常吃杨梅,他说吃杨梅对身体有好处,我很好奇,吃杨梅有什么好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
杨梅具有丰富的营养价值能够缓解心烦口渴,具有清热解毒的作用。杨梅对大肠杆菌等细菌有抑制的作用,能够医治一定程度的腹泻,杨梅具有酸涩的味道,起到消炎的作用,在夏季的时候吃杨梅能够预防中暑,有助于食物的消化,杨梅中还含有丰富的维C。丰富的钾元素,能够防止中风。
2023-04-21