豆浆和虾能不能一起吃
2023-04-21
问题描述：我喜欢养生，对吃食的禁忌很看重，今天我做饭有豆浆和虾，豆浆和虾能不能一起吃？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
豆浆和虾能一起吃，两者之间并不会产生明显的毒副作用。虾中含有大量的蛋白质、钙离子、甲壳素，而豆浆中同样含有蛋白质和钙离子。两者可以起到相互补充的作用，适量的吃两种食物可以有效的促进人体的新陈代谢，并且能够起到一定的强筋健骨的功效。
2023-04-21
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