维生素c片可以天天吃吗
2023-04-21
问题描述：我听很多人说维生素C可以美白，本身我的皮肤不是很白但是又很想美白，维生素C片可以天天吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
不可以的，如果每天维生素C的摄入量已经达到了每日身体所需，就不要每天都吃，这样也会超负荷的。维生素C虽然是维生素，但也毕竟是一种药物，如果长期服用也容易引起维生素中毒的。美白应该到正规医院的整形美容科，选择科学美白。
2023-04-21