经常吃桂圆肉对身体的好处
2023-04-21
问题描述：我特别喜欢吃桂圆，不知道经常吃桂圆有什么好处，有点好奇。经常吃桂圆肉对身体的好处是？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
能够预防缺铁性贫血；缓解神经紧张，帮助睡眠，同时还可以治疗健忘以及心神不定等症状；抵抗口腔细菌，能够治疗口腔疾病；可以降低血脂，减少发病率；还可以安胎。但是桂圆肉也有坏处：大量食用容易导致上火；糖尿病者食用会使病情加重。
2023-04-21