蜂蜜能和鸡蛋一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我早上起床比较迟来不及吃早饭就用蜂蜜水冲鸡蛋，同事说会把鸡蛋的营养都会流失，请问蜂蜜和鸡蛋能一起吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蜂蜜是可以和鸡蛋一起吃的。蜂蜜不但具有养颜美容，还有润肠，润肺，止咳，安神的作用。含有各种微量元素，鸡蛋含有大量蛋白质，蛋黄还有卵磷脂，营养丰富。用来润肺止咳。蜂蜜鸡蛋羹可大补，可轻身，健脑，强体的功效。食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。
2023-04-21