吃爆米花有什么好处及坏处
2023-04-21
问题描述：我喜欢吃爆米花，经常吃，最近我发现自己胖了，我觉的是爆米花吃多了，吃爆米花有什么好处及坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃爆米花的好处是适量的吃爆米花可以增强人体的免疫力，对于体内的脂肪和蛋白质有一定的补充作用。而且爆米花的质地比较坚硬，在咀嚼的时候锻炼面部的肌肉，从而有消除皱纹的作用。吃爆米花的坏处是爆米花本身属于容易上火的食物，吃多之后容易导致口舌生疮，并且容易导致铅超标。
2023-04-21