莴笋叶吃了有什么好处
2023-04-21
问题描述：我最近有个朋友来找我，给我带了一些莴笋叶。我平时没怎么吃过，那么想了解一下吃这个有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
莴笋叶有助于刺激脾胃的消化能力、增进食欲、缓解疲劳的好处。莴笋叶中的维生素和矿物质非常丰富，能更新老旧的细胞角质。使皮肤光滑细润。但是不能过量食用，因为任何东西过量食用对身体都有损坏。
2023-04-21