羊肉和海带能一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我这段时间特别喜欢喝羊汤，基本上每个星期都要去喝，最近听说羊肉海带汤不错，羊肉和海带能一起吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
羊肉和海带是可以一起吃的。但是需要注意，并不能吃得特别多。羊肉富含丰富的能量、氨基酸、蛋白质。而海带里面含有大量的碘离子、微量元素，两者在一块混合之后使用可以有效的补充人体所需要的微量元素，但是不能吃得特别多。
2023-04-21