哺乳期可以吃虾吗
2023-04-21
问题描述:我刚生完两个星期,现在还没出月子,这两天想吃虾,哺乳期能不能吃虾?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
哺乳期可以吃虾的,虾的营养丰富,富含蛋白质,吃虾有助于产妇补充蛋白。虾含有优质蛋白,烟酸,维生素等,吃虾能补充营养,提高免疫力,增强抵抗力,吃虾有助于妈妈通乳,虾味道鲜美,口感好,能增进食欲。
2023-04-21