绿豆的食用功效常吃绿豆有什么好处
2023-04-21
问题描述：我最近身体不舒服刚吃了药，但是我妈刚煮了绿豆汤不让喝，绿豆的食用功效，常吃绿豆有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
绿豆具有清热解毒，清凉解暑的功效，可以有效的补充水分，而且可补充机体的无机盐，有效维持水电解质的平衡，可以有效的补充营养，增强体质。绿豆中含有球蛋白和多糖，可有效促进体内胆固醇在肝脏内分解为胆酸。
2023-04-21