坐月子能不能吃木耳菜
2023-04-21
问题描述：我最近生完孩子在做月子，但是喜欢吃木耳菜，家里的人不让我吃，坐月子能不能吃木耳菜？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
坐月子可以适量吃木耳菜。但是木耳菜性属寒凉，产妇不可多食，脾胃虚寒者更应慎食。坐月子吃木耳菜的好处有降低血压：木耳菜有下利的功效，其自身是高钾食物，对高血压有很好的防治作用。很多哺乳期妈妈会伴随生理性血压增高或直接患有高血压，适量食用油很好的疗效。
2023-04-21
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