蜂蜜吃多了好吗
2023-04-21
问题描述:我最近的这一段时间里,我觉得我自己喜欢上了喝蜂蜜茶,蜂蜜吃多了会怎么样?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蜂蜜对血脂的影响主要源于其富含的糖分,适量食用时蜂蜜中富含的营养物质有净化血液的作用,但长期过量食用时不但体内的脂肪一直得不到消耗,而且摄入过量的糖分又会在一定程度上转化为脂肪,从而导致血液中的甘油三脂(血脂的主要成分)升高,也就是说长期过量食用蜂蜜极容易导致高血脂。
2023-04-21