喝全脂奶粉能增肥吗
2023-04-21
问题描述：我从小一直特别的瘦弱，我想要增肥，最近听说喝全脂奶粉不错，喝全脂奶粉能增肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝全脂奶粉能增肥的，对于一些消瘦者，增加体重对于其健康状态的提升有很大的好处，一般增加体重的主要方式就是合理的饮食，其主要是每天三餐都要进食，有条件者可以每天吃四餐，在饮食方面适当增加主食量，适当多吃一些油脂性食物。
2023-04-21