减肥可以吃鸡爪吗
2023-04-21
问题描述:我前一段时间心情不好,暴饮暴食了很久,最近要减肥,但是我又想吃鸡爪,减肥可以吃鸡爪吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥期间是不能吃鸡爪的,鸡爪的油脂比较多,是不利于减肥的。想要减肥就应该少吃油炸的食品以及动物的脂肪,动物内脏,以及含糖量高的食物。如果平时比较喜欢吃鸡肉,减肥期间可以适当的吃一些鸡胸脯肉。
2023-04-21