维生素B族对减肥的作用大吗
2023-04-21
问题描述：我因为觉得自己太胖了，所以想减肥，别人说可以用维生素b族，维生素B族对减肥的作用大吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
维生素B族对减肥的作用不大，但是有一定的帮助效果的。B族维生素具有参与机体代谢，有保护肝脏、维持心脏和神经系统功能正常的作用功能，可以增加脂肪燃烧，可以消耗体内多余的热量和多余的脂肪。
2023-04-21